Filé de frango ao dijon - Porção
Porção de 130g
Carrinho vazio
$20,00
Voltar
Equilibrado em proteínas, gorduras saudáveis e fibras.
R$ 199,90
Kit Esgotado
Porção de 130g
Porção de 100g
Porção de 110g
Porção de 110g
Porção de 110g
Porção de 100g
Porção de 110g
Porção de 350g
Porção de 350g
Porção de 350g
Porção de 110g
Porção de 110g
Porção de 110g
Porção de 110g
Porção de 110g
Frango é uma ótima opção e quando combinado com esse delicioso molho de mostarda dijon fica sensacional, dá um toque forte e super saboroso. Escolha seus acompanhamentos e se delicie com sua refeição.
Ingredientes: Filé de frango grelhado (peito de galinha ou frango, pimenta do reino branca e sal rosa) e molho dijon (creme de leite sem lactose , cebola, azeite de oliva, mel , mostarda, alho, sal rosa, alecrim e pimenta do reino branca).
Porção de 130gg | Total | VD* |
---|---|---|
Valor energético | 241Kcal=1009kJ | 12 |
Carboidratos | 4,9g | 2 |
Proteínas | 28g | 37 |
Gorduras Totais | 12g | 23 |
Gorduras Saturadas | 4,8g | 22 |
Gorduras trans | 0 | ** |
Fibras alimentares | 0 | 0 |
Sódio | 367mg | 15 |
Esse mix super colorido de legumes refogados é uma ótima opção de acompanhamento. Combina com carne, frango, wrap, combina com tudo!
Ingredientes: Abóbora, abobrinha, cenoura, brócolis, azeite de oliva, sal rosa e pimenta do reino branca.
Porção de 100g | Total | VD* |
---|---|---|
Valor energético | 33Kcal=138kJ | 2 |
Carboidratos | 5,0g | 2 |
Proteínas | 1,0g | 1 |
Gorduras Totais | 1,4 | 3 |
Gorduras Saturadas | 0 | 0 |
Gorduras trans | 0 | ** |
Fibras alimentares | 2,1g | 8 |
Sódio | 8,1mg | 0 |
Um purê vai bem com tudo. E o nosso purê é tudo de bom. Leve, cremoso e saborosíssimo, preprado a partir de ingredientes selecionados e, claro, com um toque super especial do chef, pra deixar sua refeição ainda mais completa.
Ingredientes: Batata doce, leite sem lactose (leite semidesnatado zero lactose), água (água), azeite de oliva, pimenta do reino branca e sal rosa.
Porção de 110g | Total | VD* |
---|---|---|
Valor energético | 140Kcal=586kJ | 7 |
Carboidratos | 11g | 4 |
Proteínas | 1,5g | 2 |
Gorduras Totais | 10g | 19 |
Gorduras Saturadas | 1,5g | 7 |
Gorduras trans | 0 | ** |
Fibras alimentares | 1,4g | 6 |
Sódio | 251mg | 10 |
A tilápia é rica em ômega 3, uma opção leve e super nutritiva para compor sua refeição. Escolha os acompanhamentos, junte a família e se delicie.
Ingredientes: Filé de tilápia, pimenta do reino branca, azeite de oliva e sal rosa.
Porção de 110g | Total | VD* |
---|---|---|
Valor energético | 210Kcal=804kJ | 10 |
Carboidratos | 4,3g | 0 |
Proteínas | 38g | 33 |
Gorduras Totais | 4,4g | 18 |
Gorduras Saturadas | 1,2g | 7 |
Gorduras trans | 0 | ** |
Fibras alimentares | 0 | 0 |
Sódio | 412 mg | 14 |
O arroz por si só já é uma super fonte de energia e combinado com o brócolis fica ainda melhor, pois, além de deixar seu prato super colorido e apetitoso, o brócolis também é uma rica fonte de vitamina C. Faça suas combinações e aproveite essa delícia!
Ingredientes: Arroz, brocolis, alho, cebola, azeite de oliva e sal rosa.
Porção de 110gg | Total | VD* |
---|---|---|
Valor energético | 132Kcal=553k | 7 |
Carboidratos | 25g | 8 |
Proteínas | 2,8g | 4 |
Gorduras Totais | 2,2g | 4 |
Gorduras Saturadas | 0,4g | 2 |
Gorduras trans | 0 | ** |
Fibras alimentares | 2,2g | 9 |
Sódio | 124mg | 5 |
Esse mix super colorido de legumes refogados é uma ótima opção de acompanhamento. Combina com carne, frango, wrap, combina com tudo!
Ingredientes: Abóbora, abobrinha, cenoura, brócolis, azeite de oliva, sal rosa e pimenta do reino branca.
Porção de 100g | Total | VD* |
---|---|---|
Valor energético | 33Kcal=138kJ | 2 |
Carboidratos | 5,0g | 2 |
Proteínas | 1,0g | 1 |
Gorduras Totais | 1,4 | 3 |
Gorduras Saturadas | 0 | 0 |
Gorduras trans | 0 | ** |
Fibras alimentares | 2,1g | 8 |
Sódio | 8,1mg | 0 |
O tradicional e delicioso molho de tomate é a escolha perfeita pra acompanhar uma massa bem feita. Preparado com ingredientes selecionados e totalmente artesanal, esse molho de tomate tem o verdadeiro toque do chef pra deixar qualquer refeição com gostinho de comida feita em casa.
Ingredientes: Tomate, manjericão, pimenta em pó e sal rosa do himalaia.
Porção de 110g | Total | VD* |
---|---|---|
Valor energético | 29Kcal=121kJ | 1 |
Carboidratos | 6,6g | 2 |
Proteínas | 1,5g | 2 |
Gorduras Totais | 0 | 0 |
Gorduras Saturadas | 0 | 0 |
Gorduras trans | 0 | ** |
Fibras alimentares | 2,5g | 10 |
Sódio | 227mg | 9 |
Filé de peixe grelhado, banhado em molho pesto de rúcula, com purê cremoso de abóbora assada e quinoa com pimentões coloridos no azeite.
Ingredientes: Purê de abóbora assada (abóbora, azeite de oliva, sal rosa e pimenta do reino preta em pó), filé de peixe grelhado (filé de peixe, azeite de oliva, sal rosa e pimenta do reino branca), quinoa cozida com legumes (quinoa, água, abóbora, abobrinha, berinjela, azeite de oliva, sal rosa e pimenta do reino branca) e pesto de rúcula (azeite de oliva, rúcula, xerém de castanha, alho, sal rosa e pimenta do reino branca).
Porção de 350g | Total | VD* |
---|---|---|
Valor energético | 530Kcal=2219KJ | 27 |
Carboidratos | 19g | 6 |
Proteínas | 26g | 34 |
Gorduras totais | 40g | 73 |
Gorduras saturadas | 6,0g | 27 |
Gorduras trans | 0 | ** |
Fibras alimentares | 3,7g | 15 |
Sódio | 844mg | 35 |
O salmão é uma importante fonte de proteínas e uma ótima opção de prato pra quem procura uma refeição leve e saborosa. O molho de maracujá traz um frescor super especial ao prato e deixa ele com o gostinho do verão. Acompanha um delicioso purê de batata doce e legumes cozidos que deixa o prato super harmonioso e equilibrado, pronto pra ser devorado!
Ingredientes: Salmão ao molho de maracujá (salmão, maracujá, suco de laranja, água, mel, azeite de oliva, pimenta em pó, sal rosa e cúrcuma), purê de batata doce (água, batata doce, leite sem lactose , azeite de oliva, pimenta do reino branca e sal rosa) e legumes cozidos (abóbora, abobrinha, cenoura, brócolis, azeite de oliva, sal rosa e pimenta do reino branca).
Porção de 350g | Total | VD* |
---|---|---|
Valor energético | 316Kcal=1323kJ | 16 |
Carboidratos | 19g | 6 |
Proteínas | 20g | 27 |
Gorduras Totais | 18g | 32 |
Gorduras Saturadas | 3,5g | 16 |
Gorduras trans | 0 | ** |
Fibras alimentares | 3,7g | 15 |
Sódio | 365mg | 15 |
Filé de peixe grelhado, banhado em molho pesto de rúcula, com purê cremoso de abóbora assada e quinoa com pimentões coloridos no azeite.
Ingredientes: Purê de abóbora assada (abóbora, azeite de oliva, sal rosa e pimenta do reino preta em pó), filé de peixe grelhado (filé de peixe, azeite de oliva, sal rosa e pimenta do reino branca), quinoa cozida com legumes (quinoa, água, abóbora, abobrinha, berinjela, azeite de oliva, sal rosa e pimenta do reino branca) e pesto de rúcula (azeite de oliva, rúcula, xerém de castanha, alho, sal rosa e pimenta do reino branca).
Porção de 350g | Total | VD* |
---|---|---|
Valor energético | 530Kcal=2219KJ | 27 |
Carboidratos | 19g | 6 |
Proteínas | 26g | 34 |
Gorduras totais | 40g | 73 |
Gorduras saturadas | 6,0g | 27 |
Gorduras trans | 0 | ** |
Fibras alimentares | 3,7g | 15 |
Sódio | 844mg | 35 |
O filé é uma carne super macia e suculenta, aqui na Personal ele foi preparado de maneira super especial pra quem quer sair da vibe tradicional e dá um toque de chef na refeição do dia, ou simplesmente, reunir a família e fazer um super jantar, com o filé mignon sendo a estrela da noite!
Ingredientes: Filé mignon, azeite de oliva, alho, sal rosa do himalaia e pimenta em pó.
Porção de 110g | Total | VD* |
---|---|---|
Valor energético | 283Kcal=1185kJ | 14 |
Carboidratos | 1,4g | 0 |
Proteínas | 29g | 39 |
Gorduras Totais | 18g | 33 |
Gorduras Saturadas | 4,5g | 20 |
Gorduras trans | 0,4g | ** |
Fibras alimentares | 0 | 0 |
Sódio | 257mg | 11 |
O arroz por si só já é uma super fonte de energia e combinado com o brócolis fica ainda melhor, pois, além de deixar seu prato super colorido e apetitoso, o brócolis também é uma rica fonte de vitamina C. Faça suas combinações e aproveite essa delícia!
Ingredientes: Arroz, brocolis, alho, cebola, azeite de oliva e sal rosa.
Porção de 110gg | Total | VD* |
---|---|---|
Valor energético | 132Kcal=553k | 7 |
Carboidratos | 25g | 8 |
Proteínas | 2,8g | 4 |
Gorduras Totais | 2,2g | 4 |
Gorduras Saturadas | 0,4g | 2 |
Gorduras trans | 0 | ** |
Fibras alimentares | 2,2g | 9 |
Sódio | 124mg | 5 |
O salmão além de delicioso traz diversos benefícios a saúde. E nosso tem o sofisticado e especial toque do chef que traz sabor e leveza para sua refeição. Escolha seus acompanhamentos e se delicie com sua refeição.
Ingredientes: Salmão, azeite de oliva, pimenta do reino branca e sal rosa.
Porção de 110gg | Total | VD* |
---|---|---|
Valor energético | 272Kcal=1139kJ | 14 |
Carboidratos | 0,6g | 0 |
Proteínas | 28g | 38 |
Gorduras Totais | 17g | 30 |
Gorduras Saturadas | 4,0g | 18 |
Gorduras trans | 0 | ** |
Fibras alimentares | 0 | 0 |
Sódio | 215mg | 9 |
Um purê vai bem com tudo. E o nosso purê é tudo de bom. Leve, cremoso e saborosíssimo, preprado a partir de ingredientes selecionados e, claro, com um toque super especial do chef, pra deixar sua refeição ainda mais completa.
Ingredientes: Batata doce, leite sem lactose (leite semidesnatado zero lactose), água (água), azeite de oliva, pimenta do reino branca e sal rosa.
Porção de 110g | Total | VD* |
---|---|---|
Valor energético | 140Kcal=586kJ | 7 |
Carboidratos | 11g | 4 |
Proteínas | 1,5g | 2 |
Gorduras Totais | 10g | 19 |
Gorduras Saturadas | 1,5g | 7 |
Gorduras trans | 0 | ** |
Fibras alimentares | 1,4g | 6 |
Sódio | 251mg | 10 |
O arroz por si só já é uma super fonte de energia e combinado com o brócolis fica ainda melhor, pois, além de deixar seu prato super colorido e apetitoso, o brócolis também é uma rica fonte de vitamina C. Faça suas combinações e aproveite essa delícia!
Ingredientes: Arroz, brocolis, alho, cebola, azeite de oliva e sal rosa.
Porção de 110gg | Total | VD* |
---|---|---|
Valor energético | 132Kcal=553k | 7 |
Carboidratos | 25g | 8 |
Proteínas | 2,8g | 4 |
Gorduras Totais | 2,2g | 4 |
Gorduras Saturadas | 0,4g | 2 |
Gorduras trans | 0 | ** |
Fibras alimentares | 2,2g | 9 |
Sódio | 124mg | 5 |
Infelizmente não atendemos em seu Cep!
Parabéns seu cadastro foi realizado com sucesso!
Enviamos um e-mail para recuperação de senha!
E-mail ou token inválido, tente novamente!
Senha resetada com sucesso!
Personal Chefs
Horário atendimento: 2º a 6º das 9h ás 19hComo posso te ajudar?
Informe os dados abaixo e entrarei em contato rapidinho!