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Estrogonofe de carne lacfree
com arroz refogado e batatas sauté
350g
Descrição
Iscas de carne no molho de estrogonofe com arroz refogado e batatas sautée.
Ingredientes: Arroz, carne bovina, creme de leite sem lactose (creme de leite padronizado a 20% de gordura), batata, leite sem lactose (leite semidesnatado zero lactose), champignon, cebola, alho, ketchup zero açúcar (tomate, xilitol, vinagre de maça, molho inglês, cebola, beterraba, cenoura, alho, sal rosa e erva doce), azeite de oliva, cebola em pó, shoyu, tomate, salsa, mostarda molho, sal rosa, alho em pó, cúrcuma (cúrcuma) e pimenta do reino preta em pó.
Tabela nutricional
Porção de 350g | Total | VD* |
---|---|---|
Valor energético (kcal) | 493 | 25 |
Carboidratos (g) | 41 | 14 |
Açúcares totais (g) | 0,7 | |
Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 |
Proteínas (g) | 36 | 72 |
Gorduras totais (g) | 21 | 32 |
Gorduras saturadas (g) | 10 | 50 |
Gorduras trans (g) | 0,2 | 10 |
Fibras alimentares (g) | 3,1 | 12 |
Sódio (mg) | 559 | 28 |
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
ALÉRGICOS: CONTÉM LEITE E DERIVADOS DE SOJA.
NÃO CONTÉM LACTOSE
NÃO CONTÉM GLÚTEN
Como preparar sua refeição
Micro-ondas
- Retire parcialmente o selo plástico da marmita para permitir a saída de vapor durante o aquecimento.
- Coloque a marmita no micro-ondas e aqueça por 5 minutos na potência máxima. O tempo pode variar dependendo da potência do seu micro-ondas. Verifique na embalagem para obter as instruções específicas de aquecimento.
- Após o tempo de aquecimento, retire cuidadosamente a marmita do micro-ondas usando luvas ou uma toalha para proteger suas mãos do calor. Verifique se a comida está quente o suficiente antes de consumir. Lembre-se de tomar cuidado ao manusear recipientes quentes e utilizar utensílios adequados para evitar queimaduras. Aproveite sua refeição quentinha e deliciosa!
Banho Maria
- Encha uma panela com água até a metade e leve ao fogo para ferver.
- Coloque a marmita com dentro da panela, certificando-se de que a água não ultrapasse a metade da marmita. Mantenha a marmita fechada para manter o vapor e o calor no interior.
- Reduza o fogo para médio-baixo e deixe a marmita no banho-maria por cerca de 10 minutos. É importante monitorar o tempo de aquecimento, pois pode variar dependendo da intensidade da chama e do tamanho da panela. Lembre-se de tomar cuidado ao manusear panelas quentes e utilizar luvas térmicas ou pegadores para proteger suas mãos. Após o tempo de aquecimento, retire a marmita com cuidado do banho-maria e saboreie sua refeição quente e saborosa!
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