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Carne de Panela do Chef
com arroz integral de cenoura e feijão preto
350g
Descrição
Um prato que combina o conforto da comida caseira com um toque especial de sabor. A Carne de Panela é preparada com cubos suculentos de carne bovina, cuidadosamente refogados e cozidos lentamente em seu próprio molho, até atingir a maciez perfeita. Cada pedaço é impregnado com os temperos e o carinho que só um cozimento lento proporciona.
Ao lado, temos um arroz integral de cenoura, onde a leve doçura da cenoura se mistura harmoniosamente com a textura firme do arroz integral, criando uma base saudável e saborosa.
Para completar essa experiência, a farofa de jerimum adiciona uma crocância e um sabor levemente adocicado, equilibrando perfeitamente com o feijão preto, cozido até atingir uma cremosidade irresistível. É uma refeição que acolhe e satisfaz, como um abraço em forma de sabor.
Ingredientes Carne de Panela do chef com arroz integral de cenoura e feijão preto - sem glúten e sem lactose:
Feijão preto, carne bovina, arroz integral, cebola, tomate, cenoura, alho, coentro, aipo, pimenta de cheiro, cebolinha, sal rosa, azeite de oliva, cominho e pimenta do reino preta em pó.
Tabela nutricional
Porção de 350g | Total | VD* |
---|---|---|
Valor energético (kcal) | 398 | 20 |
Carboidratos (g) | 46 | 15 |
Açúcares Totais (g) | 4,9 | |
Açúcares Adicionados (g) | 0 | 0 |
Proteínas (g) | 32 | 64 |
Gorduras Totais (g) | 11 | 17 |
Gorduras Saturadas (g) | 3,1 | 16 |
Gorduras trans (g) | 0,3 | 15 |
Fibras Alimentares (g) | 13 | 52 |
Sódio (mg) | 482 | 24 |
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção
NÃO CONTÉM GLÚTEN.
NÃO CONTÉM LACTOSE.
Como preparar sua refeição
Micro-ondas
- Retire parcialmente o selo plástico da marmita para permitir a saída de vapor durante o aquecimento.
- Coloque a marmita no micro-ondas e aqueça por 5 minutos na potência máxima. O tempo pode variar dependendo da potência do seu micro-ondas. Verifique na embalagem para obter as instruções específicas de aquecimento.
- Após o tempo de aquecimento, retire cuidadosamente a marmita do micro-ondas usando luvas ou uma toalha para proteger suas mãos do calor. Verifique se a comida está quente o suficiente antes de consumir. Lembre-se de tomar cuidado ao manusear recipientes quentes e utilizar utensílios adequados para evitar queimaduras. Aproveite sua refeição quentinha e deliciosa!
Banho Maria
- Encha uma panela com água até a metade e leve ao fogo para ferver.
- Coloque a marmita com dentro da panela, certificando-se de que a água não ultrapasse a metade da marmita. Mantenha a marmita fechada para manter o vapor e o calor no interior.
- Reduza o fogo para médio-baixo e deixe a marmita no banho-maria por cerca de 10 minutos. É importante monitorar o tempo de aquecimento, pois pode variar dependendo da intensidade da chama e do tamanho da panela. Lembre-se de tomar cuidado ao manusear panelas quentes e utilizar luvas térmicas ou pegadores para proteger suas mãos. Após o tempo de aquecimento, retire a marmita com cuidado do banho-maria e saboreie sua refeição quente e saborosa!
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