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Frango caseirinho
+ feijão caseiro e arroz com brócolis
400g
Descrição
Se você gosta de uma comidinha caseira super saborosa, precisa provar nosso filé de frango grelhado com feijão caseiro e arroz com brócolis. Esse prato tem um cheirinho de comida de avó, que não dá pra resistir! É leve como precisamos e gostosa como queremos. É uma comida que abraça.
Ingredientes: Feijão caseirinho (feijão, azeite de oliva, coentro, cebola e sal rosa), arroz com brócolis (arroz, brocolis, alho, cebola, azeite de oliva e sal rosa), filé de frango grelhado (peito de galinha ou frango, pimenta do reino branca e sal rosa) e cebola.
Tabela nutricional
Porção de 400g | Total | VD* |
---|---|---|
Valor energético | 488Kcal=2043kJ | 24 |
Carboidratos | 55g | 18 |
Proteínas | 33g | 45 |
Gorduras Totais | 15g | 28 |
Gorduras Saturadas | 2,9g | 13 |
Fibras alimentares | 17g | 66 |
Sódio | 397mg | 17 |
*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecido.
Como preparar sua refeição

Micro-ondas
- Remova a "luva" de papel da bandeja e remova completamente a película plástica.
- Leve o alimento ao micro-ondas com o auxílio de luvas térmicas e deixe por 6 min. (Como existem diferenças entre os fornos, os tempos de preparo podem variar).
- Agora é só retirar do micro-ondas e se deliciar com sua refeição.