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Nuggets fit de frango
120g
Descrição
Massa de frango com batata inglesa empanados com panko sem glúten.
Ingredientes: Peito de galinha ou frango, batata inglesa, farinha panko sem glúten (água , mix de farinhas sem glúten, ovo de galinha, amendoim, psyllium, clara de ovo, vinagre de maça, fermento e goma xantana), farinha de mandioca, ovo de galinha, mix de farinhas sem glúten (farinha de arroz, fécula de mandioca e fécula de batata), azeite de oliva, sal rosa, cebola em pó, alho em pó e cúrcuma (cúrcuma).
Tabela nutricional
Porção de 120g | Total | VD* |
---|---|---|
Valor energético (kcal) | 188 | 9 |
Carboidratos (g) | 13 | 4 |
Açúcares Totais (g) | 0 | 0 |
Açúcares Adicionados (g) | 0 | 0 |
Proteínas (g) | 23 | 46 |
Gorduras Totais (g) | 5,4 | 8 |
Gorduras Saturadas (g) | 1,2 | 6 |
Gorduras Trans (g) | 0 | 0 |
Fibras Alimentares (g) | 1,5 | 6 |
Sódio (mg) | 235 | 12 |
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
ALÉRGICOS: CONTÉM OVO, AMENDOIM E PODE
CONTER DERIVADOS DE SOJA.
NÃO CONTÉM GLÚTEN
NÃO CONTÉM LACTOSE
Como preparar sua refeição
Air Fryer
- Pré-aqueça a sua air fryer a uma temperatura de 180°C por alguns minutos para garantir um cozimento adequado.
- Coloque os nuggets na cesta da air fryer, certificando-se de deixar espaço suficiente entre eles para permitir uma circulação de ar adequada.
- Ajuste o tempo de cozimento para 5 minutos a uma temperatura de 200°C, virando os nuggets na metade do tempo para garantir que fiquem dourados e crocantes por todos os lados. Verifique se os nuggets estão completamente aquecidos antes de retirá-los da fritadeira. Lembre-se de sempre seguir as instruções do fabricante da sua air fryer, pois os tempos e temperaturas podem variar. Aproveite os seus nuggets quentinhos e crocantes!
Forno
- Pré-aqueça o seu forno a 180°C por alguns minutos para garantir um aquecimento adequado.
- Retire os nuggets da embalagem original e coloque-os em um recipiente adequado para forno, como uma assadeira ou forma antiaderente.
- Coloque o recipiente com os nuggets no forno pré-aquecido e deixe assar por aproximadamente 10 minutos, ou até que fiquem dourados e crocantes. Verifique a embalagem do produto para obter o tempo exato de cozimento. Ao final do tempo indicado, retire os nuggets do forno com cuidado, pois estará quente. Aproveite seus nuggets deliciosos e recém-assados!