



Pratos mais vendidos

Escalopes de frango ao molho thai
+ quinoa com legumes e batata doce assada
Ganhe R$ 1,37 em Cashback

Tilápia em crosta cítrica de castanhas
+ purê de banana da terra e arroz integral com ervilha
Ganhe R$ 1,67 em Cashback
Promoçoes
Ver todasKits Ideais para o seu objetivo
Novidades

Bobó arretado de camarão
+ vegetais cozidos e arroz integral
Ganhe R$ 1,79 em Cashback
Produto Esgotado

Carne de panela do chef
+ arroz integral de cenoura, farofa de jerimum e feijão preto
Ganhe R$ 1,49 em Cashback

Nuggets de frango
+ ketchup funcional zero açúcar e batatas rústicas
Ganhe R$ 1,07 em Cashback
Produto Esgotado
Benefícios aos Assinantes
OPÇÕES PARA TODOS OS GOSTOS!
+ de 80 opções em nosso cardápio
FRETE GRÁTIS!
Sistema de entregas personalizado e sem custo adicional
VAI TER MIMO SIM!
Presentes exclusivos da Personal Chef’s
ATÉ 47% DE DESCONTO!
No prato se comparado com compras avulsas
Blog

Como cuidar do corpo para superar a ressaca
Dicas de como cuidar do corpo para superar a ressaca, focando na alimentação saudável e hidratação.

O poder nutricional da batata inglesa para sua saúde
Descubra os incríveis benefícios da batata inglesa para a saúde, além de deliciosas e fáceis receitas.

Como planejar refeições para um mês inteiro: Um guia passo a passo
Ideal para quem quer atualizar o tempo, economizar dinheiro e manter uma alimentação balanceada.

Dicas saudáveis para preparar o corpo e secar para o verão
Da alimentação ao exercício, aprenda como secar de forma sustentável e entrar na "onda do bem-estar" nesta estação.

10 Dicas de como ter uma vida mais saudável
Pequenas mudanças na rotina diária podem trazer grandes melhorias em nossa saúde geral.

5 Lanches saudáveis e práticos para saborear à noite
Perfeito para quem busca opções deliciosas e fáceis de fazer. De wraps a smoothies, essas ideias oferecem algo para todos os gostos.

Pode substituir Whey Protein por refeição?
Conheça os benefícios e restrições desse suplemento na alimentação e saiba como integrá-lo de maneira equilibrada.

Dieta para Gordura no Fígado: Dicas e Recomendações
Conheça os melhores alimentos para o fígado e dicas importantes para cuidar da saúde hepática.

Quais alimentos ajudam a reduzir as cólicas menstruais?
Veja quais alimentos incluir em sua rotina e como eles funcionam em benefício da sua saúde nesse período tão especial do mês.

Quais são as melhores fontes de proteínas vegetais?
Descubra os resultados incríveis que esses alimentos podem trazer para a sua saúde e como essa dieta vai te ajudar no seu objetivo.

Alimentos que nutrem e fortalecem os cabelos
Dicas para cabelos mais saudáveis e brilhantes

Como melhorar a qualidade do sono de forma natural
A qualidade do sono é essencial para o seu bem-estar geral, não deixe de conferir!