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Sobrecoxas desossadas ao chimichurri
Com arroz de alho e purê de batata doce
350g
Descrição
Suculentas sobrecoxas de frango desossadas, grelhadas e finalizadas com molho chimichurri artesanal, acompanhadas de arroz de alho soltinho e um cremoso purê de batata-doce. Uma combinação equilibrada entre sabor, praticidade e conforto, perfeita para quem busca uma refeição completa no dia a dia sem abrir mão de comida de verdade.
Preparada com ingredientes selecionados, ervas aromáticas e azeite de oliva, essa marmita entrega uma refeição nutritiva, bem temperada e com aquele toque de comida feita por chef.
Ingredientes: Sobrecoxa de frango desossada, batata doce, arroz branco, leite integral, azeite de oliva, cebola, alho frito, coentro, salsinha, tomilho seco, alho-poró em flocos, cebola em flocos, alho em pó, cebola em pó, sal rosa, sal grosso, pimenta calabresa, louro.
Tabela nutricional
| Porção de 350g | Total | VD* |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 558 | 28 |
| Carboidratos (g) | 50,1g | |
| Açúcares Totais (g) | 6,0g | 0 |
| Açúcares Adicionados (g) | 0 | 0 |
| Proteínas (g) | 29,3g | 39 |
| Gorduras Totais (g) | 27,2g | 50 |
| Gorduras Saturadas (g) | 6,2g | 28 |
| Gorduras trans (g) | 0 | 0 |
| Fibras Alimentares (g) | 4,5g | 18 |
| Sódio (mg) | 1001,5mg | 44 |
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
ALÉRGENOS: Contém LATICÍNIOS (leite integral). NÃO CONTÉM GLÚTEN. Pode conter traços de ovos e soja.
Como preparar sua refeição
Micro-ondas
- Retire parcialmente o selo plástico da marmita para permitir a saída de vapor durante o aquecimento.
- Coloque a marmita no micro-ondas e aqueça por 5 minutos na potência máxima. O tempo pode variar dependendo da potência do seu micro-ondas. Verifique na embalagem para obter as instruções específicas de aquecimento.
- Após o tempo de aquecimento, retire cuidadosamente a marmita do micro-ondas usando luvas ou uma toalha para proteger suas mãos do calor. Verifique se a comida está quente o suficiente antes de consumir. Lembre-se de tomar cuidado ao manusear recipientes quentes e utilizar utensílios adequados para evitar queimaduras. Aproveite sua refeição quentinha e deliciosa!
Banho Maria
- Encha uma panela com água até a metade e leve ao fogo para ferver.
- Coloque a marmita com dentro da panela, certificando-se de que a água não ultrapasse a metade da marmita. Mantenha a marmita fechada para manter o vapor e o calor no interior.
- Reduza o fogo para médio-baixo e deixe a marmita no banho-maria por cerca de 30 minutos. É importante monitorar o tempo de aquecimento, pois pode variar dependendo da intensidade da chama e do tamanho da panela. Lembre-se de tomar cuidado ao manusear panelas quentes e utilizar luvas térmicas ou pegadores para proteger suas mãos. Após o tempo de aquecimento, retire a marmita com cuidado do banho-maria e saboreie sua refeição quente e saborosa!
