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Kit Econômico 20 marmitas - PE
O kit perfeito para você ter praticidade, economia e saúde!
20 itens
R$ 378,00
R$ 18,90/item
Ganhe R$ 18,90 em CashbackNhoque de manjericão à bolonhesa com queijo
Filé de frango ao Pesto de rúcula
Nhoque de batata doce à bolonhesa
Sobrecoxa desossada com pirão de queijo coalho
Escalopes de frango em farofa de ervas
Nhoque de abóbora com sobrecoxas ao creme de milho
Creme de abóbora low carb
Frango caseirinho
Iscas de carne acebolada
Escondidinho de Frango
Nhoque de manjericão à bolonhesa com queijo
Uma explosão de sabor em cada garfada!
Nosso Nhoque de Manjericão à Bolonhesa com Queijo combina a leveza e nutrição da batata-doce com o frescor do manjericão, resultando em um nhoque sem glúten macio e aromático. Acompanha um molho bolonhesa rico e encorpado feito com filé mignon suíno e carne bovina, além de tomates frescos, cenoura, cebola, pimentão e beterraba — tudo refogado no azeite de oliva com alho, orégano e tomilho.
Finalizado com uma generosa camada de queijo muçarela derretido, o prato é uma opção perfeita para quem deseja praticidade sem abrir mão do sabor e da nutrição. Sem conservantes e com ingredientes naturais, é ultracongelado para preservar todos os nutrientes e manter o sabor de comida feita na hora.
Ideal para uma refeição equilibrada, nutritiva e reconfortante.
Ingredientes Nhoque de manjericão à bolonhesa com queijo:
Tomate, batata doce cozida, mix de farinhas sem glúten, filé mignon suíno, queijo muçarela, carne bovina, cenoura, cebola,
beterraba, pimentão verde, cebola, ovo de galinha, alho, azeite de oliva, tomilho, alho, sal rosa, páprica doce (pimentão vermelho),
manjericão seco (manjericão), orégano, alho poro, manjericão, pimenta do reino branca e goma xantana.
| Porção de 350g | Total | VD* |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 388 | 19 |
| Carboidratos (g) | 51 | 17 |
| Açúcares totais (g) | 3,9 | |
| Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 |
| Proteínas (g) | 21 | 42 |
| Gorduras totais (g) | 12 | 18 |
| Gorduras saturadas (g) | 4,9 | 25 |
| Gorduras trans (g) | 0 | 0 |
| Fibras alimentares (g) | 4,8 | 19 |
| Sódio (mg) | 365 | 18 |
Filé de frango ao Pesto de rúcula
Imagine cortar um suculento filé de frango, grelhado à perfeição, que ao primeiro toque revela sua maciez. Esse frango não está sozinho: ele é generosamente regado com um pesto de rúcula fresco, onde o amarguinho da rúcula se mistura ao azeite e alho, criando uma harmonia deliciosa.
Ao lado, um penne tradicional, envolto em um irresistível molho de três queijos. Uma refeição que alimenta tanto o corpo quanto a alma.
É a combinação perfeita para quem quer aproveitar cada garfada, desfrutando de sabor e nutrição em cada detalhe.
INGREDIENTES
Filé de Frango ao pesto de rúcula com penne ao molho três queijos:
Penne de arroz tradicional, peito de galinha ou frango, leite, azeite de oliva, queijo muçarela, manjericão, queijo parmesão,
rúcula, ricota, farinha de aveia, xerém de castanha, água, alho, sal rosa, goma xantana, cebola em pó, alho em pó, noz moscada e
pimenta do reino branca.
| Porção de 300g | Total | VD* |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 568 | 28 |
| Carboidratos (g) | 44 | 15 |
| Açúcares Totais (g) | 2,4 | |
| Açúcares Adicionados (g) | 0 | 0 |
| Proteínas (g) | 40 | 80 |
| Gorduras Totais (g) | 26 | 40 |
| Gorduras Saturadas (g) | 7,4 | 37 |
| Gorduras trans (g) | 0,3 | 15 |
| Fibras Alimentares (g) | 1,5 | 6 |
| Sódio (mg) | 551 | 28 |
Nhoque de batata doce à bolonhesa
Que tal sair do básico e experimentar um delicioso nhoque de batata doce à bolonhesa? Imagine uma massa macia e levemente adocicada, feita com batata doce, que se desmancha na boca a cada garfada. Este prato não é apenas uma delícia para o paladar, mas também uma opção saudável para quem busca algo mais leve e nutritivo.
Sem glúten e preparado com ingredientes naturais, é a escolha perfeita para um almoço ou jantar especial, sem abrir mão do sabor. A bolonhesa, rica e saborosa, envolve o nhoque, criando uma combinação irresistível que vai transformar qualquer refeição em um momento inesquecível.
INGREDIENTES
Nhoque de batata doce à bolonhesa - sem glúten e sem lactose
Tomate, batata doce, carne bovina, mix de farinhas sem glúten (farinha de arroz, fécula de mandioca e fécula de batata), cenoura, alho, cebola, ovo de galinha, beterraba, azeite de oliva, sal rosa, manjericão, alecrim (alecrim), pimenta do reino branca e folhas de alho poró.
| Porção de 350g | Total | VD* |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 389 | 19 |
| Carboidratos (g) | 52 | 17 |
| Açúcares Totais (g) | 3,7 | |
| Açúcares Adicionados (g) | 0 | 0 |
| Proteínas (g) | 22 | 44 |
| Gorduras Totais (g) | 10 | 15 |
| Gorduras Saturadas (g) | 3,9 | 20 |
| Gorduras trans (g) | 0,2 | 10 |
| Fibras alimentares (g) | 4,4 | 18 |
| Sódio (mg) | 265 | 13 |
Sobrecoxa desossada com pirão de queijo coalho
Suculenta sobrecoxa desossada, perfeitamente assada para destacar sua riqueza de sabor. Acompanhado de um pirão cremoso de queijo coalho, este prato celebra uma combinação tradicional reinventada. O feijão fradinho adiciona textura e sabor, enquanto a farofa de cuscuz dá o toque final. Uma refeição que mescla o sabor autêntico do nordeste brasileiro com um toque de sofisticação, garantindo um almoço ou jantar inesquecível!
Ingredientes: Feijão macassar, sobrecoxas de frango, farinha de milho flocada, água, leite, queijo de coalho, pimentão vermelho, ovo de galinha em pó (ovo desidratado), cebolinha, alho, coentro, sal rosa, cebola, manteiga de garrafa, azeite de oliva, farinha de mandioca, cebola em pó, alho em pó, pimenta do reino branca e folhas de louro.
| Porção de 350g | Total | VD* |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 493 | 25 |
| Carboidratos (g) | 33 | 11 |
| Açúcares Totais (g) | 2,9 | |
| Açúcares Adicionados (g) | 0 | 0 |
| Proteínas (g) | 40 | 78 |
| Gorduras Totais (g) | 18 | 28 |
| Gorduras Saturadas (g) | 5,3 | 27 |
| Gorduras trans (g) | 0,3 | 15 |
| Fibras Alimentares (g) | 9,4 | 38 |
| Sódio (mg) | 754 | 38 |
Escalopes de frango em farofa de ervas
Imagine a refeição que combina a simplicidade dos sabores frescos com um toque de sofisticação. Os escalopes de frango, macios e suculentos, temperados com uma farofa de ervas cuidadosamente preparada. Essa mistura crocante e aromática leva aveia em flocos e xerém de castanha, acompanhados de flocos de cebola e alho-poró, realçados pelo toque cítrico do limão siciliano e pelo perfume do alecrim. O azeite de oliva e o sal rosa trazem equilíbrio, enquanto o parmesão dá aquele toque final irresistível.
Ao lado, o arroz à piamontese ganha uma cremosidade única com leite sem lactose, envolto em pedaços suaves de champignon. Cebola e alho refogados no azeite de oliva elevam os aromas, criando uma base delicada que, junto ao queijo parmesão derretido, transforma cada garfada numa experiência de conforto e prazer.
E para fechar o trio de sabores, as batatas sauté são um carinho à parte. Cortadas no ponto certo, douradas no azeite e temperadas com a leveza da cúrcuma e o frescor da salsa, essas batatinhas são o acompanhamento perfeito, com seu interior macio e sabor bem temperado.
Um prato que abraça, nutre e encanta com cada detalhe.
INGREDIENTES
Escalopes de frango em farofa de ervas com arroz a piamontese e batata sauté - sem glúten:
Escalopes de frango em farofa de ervas (peito de galinha ou frango, aveia em flocos, xerém de castanha, cebola em flocos, alecrim, alho-poró em flocos, limão siciliano, azeite de oliva, queijo parmesão, sal rosa, cebola em pó e alho em pó), arroz à piamontese (arroz, leite sem lactose , champignon, queijo parmesão, cebola, alho, azeite de oliva e sal rosa) e batatas sauté (batata inglesa, salsa, azeite de oliva, sal rosa, cúrcuma, cebola em pó e
alho em pó).
| Porção de 350g | Total | VD* |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 428 | 21 |
| Carboidratos (g) | 40 | 13 |
| Açúcares Totais (g) | 0 | |
| Açúcares Adicionados (g) | 0 | 0 |
| Proteínas (g) | 35 | 70 |
| Gorduras totais (g) | 14 | 22 |
| Gorduras saturadas (g) | 2,6 | 13 |
| Gorduras trans (g) | 0 | 0 |
| Fibras alimentares (g) | 3,8 | 15 |
| Sódio (mg) | 684 | 34 |
Nhoque de abóbora com sobrecoxas ao creme de milho
Esse prato é como um abraço em forma de comida, trazendo a delicadeza e a riqueza de sabores em cada mordida. O nhoque, feito de abóbora cozida e sem glúten, ganha uma leveza surpreendente ao ser salteado no azeite de coentro, trazendo um toque aromático irresistível.
Os cubos de sobrecoxa grelhada, suculentos e dourados na medida certa, se equilibram perfeitamente com o creme de milho verde, cremoso e acolhedor, preparado para quem busca uma experiência mais leve, sem abrir mão do sabor.
Um prato que desperta os sentidos, sem pressa, como um almoço de domingo.
INGREDIENTES
Nhoque de abóbora com sobrecoxas ao creme de milho - sem glúten:
Sobrecoxas de frango, abóbora, mix de farinhas sem glúten, batata doce, creme de leite, cebola, alho, azeite de oliva, sal
rosa, coentro, cebola em pó e alho em pó.
| Porção de 300g | Total | VD* |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 575 | 29 |
| Carboidratos (g) | 59 | 20 |
| Açúcares Totais (g) | 1,9 | |
| Açúcares Adicionados (g) | 0 | 0 |
| Proteínas (g) | 32 | 64 |
| Gorduras Totais (g) | 24 | 37 |
| Gorduras Saturadas (g) | 10 | 50 |
| Gorduras trans (g) | 0,5 | 25 |
| Fibras Alimentares (g) | 3 | 12 |
| Sódio (mg) | 559 | 28 |
Creme de abóbora low carb
Este creme de abóbora low carb é uma verdadeira combinação de conforto e leveza. A abóbora, com sua textura aveludada, ganha um toque suave e levemente adocicado, tornando-se a base perfeita para esse prato.
A carne desfiada, macia e suculenta, traz uma riqueza de sabor que se destaca em cada garfada, enquanto o queijo derretido, levemente salgado, se mistura ao creme, criando aquele contraste irresistível entre o cremoso e o encorpado.
É uma refeição que abraça, sacia e deixa uma sensação de leveza, perfeita para quem busca algo nutritivo e saboroso, sem pesar.
INGREDIENTES
Creme de abóbora low carb com carne desfiada e queijo - sem glúten:
Creme de abóbora (abóbora moranga, leite de coco, alho, alho-poró, pimenta de cheiro, gengibre , sal rosa, azeite de oliva e pimenta do reino branca), carne de sol desfiada (água, carne bovina, cebola, manteiga de garrafa e sal rosa), queijo de coalho assado e coentro.| Porção de 300g | Total | VD* |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 204 | 10 |
| Carboidratos (g) | 11 | 4 |
| Açúcares Totais (g) | 2,1 | |
| Açúcares Adicionados (g) | 0 | 0 |
| Proteínas (g) | 14 | 28 |
| Gorduras totais (g) | 12 | 18 |
| Gorduras saturadas (g) | 11 | 55 |
| Gorduras trans (g) | 0,3 | 15 |
| Fibras alimentares (g) | 4,7 | 19 |
| Sódio (mg) | 455 | 23 |
Frango caseirinho
Se você gosta de uma comidinha caseira super saborosa, precisa provar nossas sobrecoxas de frango desossadas, grelhadas na medida certa, acompanhadas de feijão caseiro e arroz com brócolis. Esse prato tem aquele cheirinho irresistível de comida de avó, que abraça e conforta. É leve como precisamos e deliciosa como queremos.
Ingredientes: : Feijão, carne de frango, arroz, cebola, brócolis, alho, azeite de oliva, coentro, sal rosa, cebola em pó, alho em pó e pimenta do reino branca.
| Porção de 400g | Total | VD* |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 501 | 25 |
| Carboidratos (g) | 53 | 18 |
| Açúcares Totais (g) | 2,4 | |
| Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 |
| Proteínas (g) | 37 | 74 |
| Gorduras Totais (g) | 15 | 23 |
| Gorduras Saturadas (g) | 3,7 | 19 |
| Gorduras trans (g) | 0,2 | 10 |
| Fibras alimentares (g) | 16 | 64 |
| Sódio (mg) | 452 | 23 |
Iscas de carne acebolada
Sabor e praticidade em um só prato! Iscas de carne bovina suculenta com cebolas douradas, acompanhadas de arroz de cenoura leve e feijão cremoso preparado com abóbora e temperos naturais.
Feito por chefs, com ingredientes selecionados e sem conservantes. Pronto em minutos — é só aquecer e saborear!
INGREDIENTES
Iscas de Carne Acebolada com Arroz de Cenoura e Feijão Caseiro - sem glúten e sem lactose
Feijão, carne bovina, arroz branco (água , arroz, azeite de oliva e sal rosa), água, cebola, cenoura, abobora, alho, tomate,
costela suina, manteiga de garrafa, sal rosa, alecrim (alecrim), coentro, mix de farinhas sem glúten, molho inglês, azeite de oliva, cominho, folhas de alho poró, pimenta do reino preta em pó e pimenta do reino branca.
| Porção de 400g | Total | VD* |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 339 | 20 |
| Carboidratos (g) | 35 | 12 |
| Açúcares totais (g) | 3,1 | |
| Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 |
| Proteínas (g) | 40 | 80 |
| Gorduras totais (g) | 11 | 17 |
| Gorduras saturadas (g) | 3,5 | 18 |
| Gorduras trans (g) | 0,3 | 15 |
| Fibras alimentares (g) | 12 | 48 |
| Sódio (mg) | 647 | 32 |
Escondidinho de Frango
Uma verdadeira experiência de conforto e sabor em cada garfada! Nosso Escondidinho de Frango combina o purê cremoso de batata doce com um suculento frango desfiado, refogado com cebola na manteiga, trazendo um toque especial e acolhedor. Para finalizar, uma generosa camada de queijo coalho gratinado, que adiciona uma textura levemente crocante e harmoniza perfeitamente com o restante do prato.
É a escolha ideal para quem busca uma refeição prática, saudável e com um toque de comida caseira que conquista o paladar.
INGREDIENTES
Escondidinho de Frango com creme de batata doce e queijo coalho:
Batata doce cozida, leite, peito de galinha ou frango, queijo de coalho assado, cebola, cenoura, tomate, pimentão vermelho, coentro, sal rosa, cebola em pó, alho em pó e folhas de louro.
| Porção de 350g | Total | VD* |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 390 | 20 |
| Carboidratos (g) | 33 | 11 |
| Açúcares totais (g) | 6,8 | |
| Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 |
| Proteínas (g) | 31 | 62 |
| Gorduras totais (g) | 15 | 23 |
| Gorduras saturadas (g) | 7,9 | 40 |
| Gorduras trans (g) | 0,4 | 20 |
| Fibras alimentares (g) | 4,3 | 17 |
| Sódio (mg) | 567 | 28 |

