Ajuda, e muito. O principal motivo de dietas não funcionarem não é falta de disciplina, é falta de controle das porções. Nossas marmitas são desenvolvidas por chefs, com calorias e macronutrientes definidos por prato, então você come bem, fica satisfeito e mantém o déficit sem precisar contar nada.

Nossas marmitas passam pelo processo de ultracongelamento, uma técnica que resfria o alimento em temperaturas extremamente baixas em questão de minutos. Isso preserva sabor, textura e nutrientes sem nenhum conservante artificial. Não precisa descongelar antes de consumir, basta ir direto do freezer ao microondas. Consumir em até 24 horas após retirado do freezer.

Se você gasta mais de uma hora por dia na cozinha, ou acaba pedindo delivery não saudável quando o cansaço bate, marmitas prontas costumam sair mais baratas e muito mais nutritivas. Sem contar o tempo que você ganha sem precisar cozinhar.

Você não precisa descongelar, a marmita vai direto do freezer para o aquecimento. Só precisa remover parcialmente o selo plástico da marmita e aquecer no micro-ondas por 5 a 6 minutos, a depender a potência do seu aparelho.

Comida congelada industrial costuma ter alto teor de sódio, gordura trans e conservantes pra esticar o prazo de validade. Nossas marmitas são preparadas com ingredientes frescos, por chefs e nutricionistas, e congeladas sem aditivos. A diferença fica clara no sabor, e na tabela nutricional.

Dá, e é exatamente pra isso que existem os kits semanais. Eles cobrem almoço e jantar dos dias úteis com variedade de proteínas, carboidratos e vegetais. Combinando com os lanches e sobremesas fitness, você tem todas as refeições do dia resolvidas, sem pensar no que vai comer.

Sim! Cada marmita possui tabela nutricional completa com calorias, proteínas, carboidratos, gorduras, fibras e sódio, tudo calculado por nossos nutricionistas. Você pode consultar antes de comprar, direto na página do produto.

Temos opções para todos os perfis! Nosso cardápio é 100% sem glúten, e temos filtro com algumas marmitas sem lactose. Cada produto informa claramente os alérgenos na descrição. Se tiver alguma restrição específica, entre em contato antes de pedir, vamos te ajudar a montar o cardápio ideal.

Coloque a marmita no micro-ondas e aqueça por 5 minutos na potência máxima. O tempo pode variar dependendo da potência do seu micro-ondas. Verifique na embalagem para obter as instruções específicas de aquecimento.

Não. Nosso processo de conservação é 100% baseado no ultracongelamento. O que está na sua marmita são apenas ingredientes de verdade, selecionados e preparados pelos nossos chefs, sem atalhos, sem rótulos difíceis de pronunciar.

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Risoto de Salmão ao alho poró

Tilápia em redução de frutas vermelhas

Tilápia Supreme

Risoto de camarões e abobrinha

Peixada fit de tilápia

Sobrecoxas desossadas ao chimichurri

Frango caseirinho

Frango Xadrez

Nhoque de abóbora com sobrecoxas ao creme de milho

Escalopes de frango em farofa de ervas

Fricassé de frango com arroz à Jardineira

Sobrecoxa desossada com pirão de queijo

Filé de frango ao Pesto de rúcula

Sobrecoxas desossadas ao molho de laranja

Filé à parmegiana de frango

Escondidinho de Frango

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Burger defumado do Chef

Guisadinho de carne

Carne moída refogada

Iscas de carne acebolada

Feijoada do Chef

Polpetone de carne

Escondidinho gratinado

Carne de Panela do Chef

Creme de abóbora low carb

Estrogonofe de carne

Cupim Cozido

Nhoque de abóbora com sobrecoxas ao creme de milho

Nhoque de manjericão à bolonhesa com queijo

Filé de frango ao Pesto de rúcula

Filé à parmegiana de frango

Brownie integral de chocolate 70%

Cookie funcional de cacau

Bolinho de cenoura funcional

Banoffe Funcional

Mousse de chocolate fit

Cookie funcional tradicional

Curry de grão de bico com mix de legumes

Moqueca vegana

Coxinha croc de cupim

Coxinha FIT de carne de sol com coalho

Nuggets de frango fit

Coxinha FIT de frango com requeijão zero lactose

Canja de galinha

Creme de abóbora low carb

Risoto de cogumelos

Pão de Queijo Fit

Filé de frango ao Pesto de rúcula

Filé à parmegiana de frango

Tilápia Supreme

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