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Low Carb

Filé de peixe ao pesto

+ purê de abóbora assada e quinoa com legumes

300g

R$ 31,90

R$ 28,90

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Descrição

Filé de peixe grelhado, banhado em molho pesto de rúcula, com purê cremoso de abóbora assada e quinoa com pimentões coloridos no azeite.

 

Ingredientes: Filé de tilápia grelhada (filé de tilápia, azeite deoliva, limão tahiti, sal rosa, gengibre , pimenta do reinobranca , cebola em pó e alho em pó), purê de abóboraassada (abóbora, alho poro, leite de coco , alho, gengibre ,pimenta do reino preta em pó, azeite de oliva, sal rosa epimenta do reino branca), quinoa marroquina (quinoa,cenoura, castanha de caju, pimentão verde, pimentãovermelho, damasco, abobrinha, azeite de oliva e sal rosa) emolho pesto de rúcula (azeite de oliva, rúcula, manjericão,xerém de castanha, alho, sal rosa e pimenta do reinobranca).

Tabela nutricional

Porção de 300g Total VD*
Valor energético (kcal) 450 23
Carboidratos (g) 25 8
Açúcares Totais (g) 2,2
Açúcares Adicionados (g) 0 0
Proteínas (g) 37 74
Gorduras totais (g) 23 35
Gorduras Saturadas (g) 7,9 40
Gorduras trans (g) 0 0
Fibras alimentares (g) 3,9 16
Sódio (mg) 536 27

*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

ALÉRGICOS: CONTÉM PEIXE E CASTANHAS.

NÃO CONTÉM GLÚTEN

NÃO CONTÉM LACTOSE

Como preparar sua refeição


Micro-ondas

  1. Remova a "luva" de papel da bandeja e remova parcialmente a película plástica.
  2. Leve o alimento ao micro-ondas com o auxílio de luvas térmicas e deixe por 5 min 30 s. (Como existem diferenças entre os fornos, os tempos de preparo podem variar).
  3. Agora é só retirar do micro-ondas e se deliciar com sua refeição.

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