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Arroz refogadinho

110g

R$ 5,90

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Descrição

Rico em fibras e ferro, o arroz branco além de uma super fonte de energia, também é um acompanhamento queridinho e super versátil. Com ele você monta uma refeição leve e super saborosa, de acordo com suas preferências. 

 

 

Ingredientes: Arroz, cebola, alho, azeite de oliva e sal rosa.

Tabela nutricional

Porção de 110g Total VD*
Valor energético 139Kcal=582kJ 7
Carboidratos 30g 10
Proteínas 2,9g 4
Gorduras Totais 0 0
Gorduras Saturadas 0 0
Gorduras trans 0 **
Sódio 1,8g 7
Fibras alimentares 6,3g 0

*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecido.

Como preparar sua refeição


Micro-ondas

  1. Rasgue a embalagem no local indicado.
  2. Leve o alimento ao micro-ondas com o auxílio de luvas térmicas e deixe por 3 min. (Como existem diferenças entre os fornos, os tempos de preparo podem variar).
  3. Agora é só retirar do micro-ondas e se deliciar com sua refeição.

Banho Maria


  1. Coloque a embalagem em uma panela com água.
  2. Leva-a ao banho-maria por 6 min e aguarde em água fervente (não rasgue a embalagem ainda).
  3. Abra quando estiver pronto e se delicie com sua refeição.

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