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Canelone de frango ao molho pomodoro
+ legumes gratinados
300g
Descrição
Massa sem glúten recheada com frango suculento e legumes frescos, coberta com molho pomodoro caseiro e queijo mussarela derretido. Sabor italiano, com um toque saudável.
Ingredientes: Peito de galinha ou frango, tomate, mix de farinhas sem glúten (farinha de arroz, fécula de mandioca e fécula de batata), queijo muzarella, ovo de galinha, cenoura, abobrinha, abóbora, brócolis, azeite de oliva, gema de ovo, beterraba, sal rosa, cebola, alho, alecrim (alecrim), cebola em pó, manjericão, alho em pó, pimenta do reino branca e folhas de alho poró.
Tabela nutricional
| Porção de 350g | Total | VD* |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 621 | 31 |
| Carboidratos (g) | 50 | 17 |
| Açúcares Totais (g) | 3,4 | |
| Açúcares Adicionados (g) | 0 | 0 |
| Proteínas (g) | 42 | 84 |
| Gorduras Totais (g) | 29 | 45 |
| Gorduras Saturadas (g) | 9,3 | 47 |
| Gorduras trans (g) | 0,3 | 15 |
| Fibras Alimentares (g) | 2,4 | 10 |
| Sódio (mg) | 641 | 32 |
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
ALÉRGICOS: CONTÉM LEITE, OVOS E PODE CONTER
DERIVADOS DE SOJA.
NÃO CONTÉM GLÚTEN
CONTÉM LACTOSE
Como preparar sua refeição
Micro-ondas
- Retire parcialmente o selo plástico da marmita para permitir a saída de vapor durante o aquecimento.
- Coloque a marmita no micro-ondas e aqueça por 5 minutos na potência máxima. O tempo pode variar dependendo da potência do seu micro-ondas. Verifique na embalagem para obter as instruções específicas de aquecimento.
- Após o tempo de aquecimento, retire cuidadosamente a marmita do micro-ondas usando luvas ou uma toalha para proteger suas mãos do calor. Verifique se a comida está quente o suficiente antes de consumir. Lembre-se de tomar cuidado ao manusear recipientes quentes e utilizar utensílios adequados para evitar queimaduras. Aproveite sua refeição quentinha e deliciosa!
Banho Maria
- Encha uma panela com água até a metade e leve ao fogo para ferver.
- Coloque a marmita com dentro da panela, certificando-se de que a água não ultrapasse a metade da marmita. Mantenha a marmita fechada para manter o vapor e o calor no interior.
- Reduza o fogo para médio-baixo e deixe a marmita no banho-maria por cerca de 10 minutos. É importante monitorar o tempo de aquecimento, pois pode variar dependendo da intensidade da chama e do tamanho da panela. Lembre-se de tomar cuidado ao manusear panelas quentes e utilizar luvas térmicas ou pegadores para proteger suas mãos. Após o tempo de aquecimento, retire a marmita com cuidado do banho-maria e saboreie sua refeição quente e saborosa!
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Acabei, mas volto logo
